--------------------------------------------
مهندس علیرضا بیتازر 09201835492
------------------------------------------
طراحی رژیم مخصوص بدن خودمان بدون نسخه کپی برای دیگران
وقتی صحبت از طراحی رژیم مخصوص بدن خودمان به میان میآید، بسیاری از افراد بهدنبال نسخههای آماده و کپیشده میروند. اما واقعیت این است که بدن هر فرد ویژگیهای منحصربهفردی دارد و هیچ نسخهای که برای دیگری مفید باشد، لزوماً برای ما کارآمد نخواهد بود. اگر میخواهیم به سلامت واقعی، تناسب اندام پایدار و سبک زندگی سالم دست پیدا کنیم، باید به سراغ ساختن رژیمی اختصاصی برویم؛ رژیمی که بر اساس شرایط جسمی، روحی و سبک زندگی ما طراحی شده باشد
